ONLINE MAGAZIN

Themen, die die Persönlichkeit formen.

coaching journEy

Was wäre, wenn ein einzelner Gedanke reicht, um etwas in dir in Bewegung zu bringen?

In meinem Online-Magazin findest du schnelle, ehrliche Impulse – kleine Anker im Alltag, wenn alles zu viel wird. 


Es geht um smarte Lösungen, die für den Moment helfen:


  • um Klarheit zu gewinnen
  • um Druck rauszunehmen
  • um dir selbst wieder näherzukommen


Die großen Fragen? 

Die brauchen Zeit. Und vielleicht Begleitung. 


Aber dieser Ort hier – ist dein erster Schritt. Ein Anfang. Eine Einladung, dich selbst wieder wahrzunehmen.

Stöbere los - nimm mit, was dich stärkt.

Der Rest darf wachsen.

von Anna Cisek - The Art of Women 16. Juni 2025
Wie du aufhörst, dich zu unterschätzen – und endlich für dich losgehst.
von Anna Cisek 5. Juni 2025
Entlarve die subtilen Machtmuster des Patriarchats, entfessle deine weibliche Stärke und gestalte Räume, in denen Frauen sichtbar, frei und ganz sie selbst sein dürfen.
von Anna Cisek - The Art of Women 15. Mai 2025
Ein Artikel über Persönlichkeitsentwicklung, Selbstreflexion und den Mut, wirklich man selbst zu sein.
von Anna Cisek - The Art of Women 4. Mai 2025
In diesem Artikel erfährst du, wie kleine Zwänge und Eigenarten uns im Alltag Halt geben — und warum sie mehr sind als nur harmlose Macken.
von Anna Cisek - The Art of Women 7. Februar 2025
Erfahre, warum deine innere Kritikerin so laut ist, woher sie kommt und wie du sie endlich in den Ruhestand schickst – für mehr Selbstliebe, Stärke und ein erfülltes Leben!
von Anna Cisek - The Art of Women 31. Januar 2025
Dieser Artikel macht Schluss mit dem ewigen Grübeln darüber, was andere von dir denken – stattdessen geht es darum, wie du dein Selbstvertrauen stärkst und unbeirrt deinen eigenen Weg gehst.
von Anna Cisek - The Art of Women 20. Januar 2025
Blue Monday – ein Artikel über den traurigsten Tag im Jahr, warum er uns so herausfordert und wie du mit kleinen Schritten Leichtigkeit und Zuversicht in deinen Alltag bringen kannst.
Weihnachtsstress, Stressbewältigung, Weihnachten, Erwartungen, Traditionen, Erkenntnisse
von Anna Cisek - The Art of Women 22. Dezember 2024
Ein Blick auf den Weihnachtsstress und wie du lernst, dich selbst an erste Stelle zu setzen – für ein Fest, das dir wirklich guttut.
von Anna Cisek - The Art of Women 17. November 2024
Vom Festhalten zum Loslassen: Wie du emotionalen Ballast ablegst
Im Glitzerregen tanzende Frau. Selbstbewusst und befreit.
von Anna Cisek - The Art of Women 8. November 2024
Erfahre in diesem Artikel, wie du als Frau deine Ängste überwindest, mutiger wirst und dein Leben selbstbewusst und frei gestaltest – mit praktischen Tipps und Inspiration für deinen Alltag.
Das Bild zeigt drei Generationen: Oma, Mutter und Tochter. Sie sind mit Rücken zur Kamera gedreht.
von Anna Cisek - The Art of Women 6. November 2024
Entdecke, wie generationenübergreifende Traumata unsere Persönlichkeitsentwicklung prägen und welche konkreten Schritte zur Heilung und Selbstverwirklichung führen.
Ein Bürobild, das unangenehme Situation zeigt, in der ein Chef seiner Mitarbeiterin zu nahe kommt
von Anna Cisek - The Art of Women 2. November 2024
Lies hier, wie du sexuelle Belästigung im Alltag und am Arbeitsplatz erkennen und effektiv damit umgehen kannst, und entdecke hilfreiche Tipps sowie Informationen zu Unterstützungsangeboten.
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