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The Art of Women - Mental Coaching und Mindset Mentoring für Frauen

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Zwänge — Warum kleine Macken uns Halt geben (und völlig okay sind)

Perfekt sein? Niemand ist es — aber ein bisschen Kontrolle hier und da fühlt sich gut an, oder?

Wir alle haben diese kleinen Eigenarten:


→ Tassenhänkel in Reih und Glied.
→ Gläser akkurat ausgerichtet.
→ Der Schrank farblich sortiert wie beim Militär.
→ Ohne gemachtes Bett? Unvorstellbar.
→ BH & Slip: Farb-Matching oder Nervosität.
→ Deko schief? Sofort korrigieren — auch bei anderen.


Erkennst du dich wieder? Keine Sorge, du bist nicht allein.


Zwänge als unsichtbare Helfer


In der Psychologie wird klar: Zwänge, vor allem die harmlosen im Alltag, sind nicht einfach nur nervige Ticks.
Sie erfüllen wichtige Aufgaben:


Sie geben Struktur
Wenn das Äußere geordnet ist, beruhigt sich das Innere.


Sie bieten Sicherheit
Kleine Rituale schaffen Verlässlichkeit in einer oft chaotischen Welt.


Sie verschaffen Kontrolle
In unsicheren Zeiten spenden diese Routinen Stabilität.


Natürlich ist es wichtig, aufmerksam zu bleiben: Wenn Zwänge den Alltag bestimmen oder belasten, lohnt sich professionelle Unterstützung. Doch für viele sind sie einfach eine liebevolle Macke und Teil der Persönlichkeit.


Akzeptieren & schmunzeln — Nobody is perfect


Seien wir ehrlich:
Schiefe Bilder nerven. Chaos stresst. Und farblich nicht abgestimmte Unterwäsche fühlt sich manchmal einfach falsch an. Doch genau das macht uns aus. Es ist absolut okay, ein bisschen Ordnungsliebe und diese charmanten Eigenheiten zu haben. Sie sind Ausdruck von Selbstfürsorge und Persönlichkeit.


Teile deine Eigenarten mit The Art of Women


Welche kleinen Zwänge begleiten dich im Alltag? Teile sie in den Kommentaren auf meine Instagram-Seite und lass uns zusammen schmunzeln, austauschen und erkennen:


Wir sind nicht perfekt. Und das ist auch gut so.

Hier geht es direkt zur TAOW Instagram-Seite:  www.instagram.com/anna_artofwomen


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