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The Art of Women - Mental Coaching und Mindset Mentoring für Frauen

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Beziehungen können wundervoll sein – aber auch unheimlich kompliziert.

Beziehungen Liebe Achtsamkeit Toleranz Wertschätzung Akzeptanz Kommunikation Achtung

Anbei 6 Tipps, welche für eine Beziehung elementar wichtig sind:

1. Die eigenen Schwächen erkennen

Kein Mensch ist frei von Lastern und das ist keine Schwäche. Dies aber nicht anzuerkennen, ist eine. Wir erwarten nicht von unserem Gegenüber, dass er/sie unfehlbar ist – warum sollte unser Gegenüber das dann von uns erwarten? Die eigenen Schwächen und Triggerpunkte zu erkennen und sie offen zu kommunizieren kann den/der Partner/in helfen zukünftig behutsamer und sensibler damit umzugehen. 

2. Missverständnisse bleiben unvermeidbar

Jeder von uns spricht eine andere Sprache. Wir sagen etwas und sind überzeugt, uns klar ausgedrückt zu haben, doch beim Gegenüber kommt etwas ganz anderes an. Dies kann zwar sehr frustrierend sein aber es ist auch eine Chance, die Sprache der anderen Person zu lernen und gemeinsam einen Kommunikationsweg zu finden, auf dem sich beide abgeholt, gesehen und gehört fühlen.

3. Kompromisse sind keine Schwächen

Sich auf einen Kompromiss einzulassen, bedeutet nicht automatisch, nicht für die eigenen Bedürfnisse einstehen zu können und "schwach" zu sein. Viel eher geht es darum, die Bedürfnisse beide Partner so zu berücksichtigen, dass beide damit gut leben können.

4. Manches muss einfach akzeptiert werden

Es ist nicht Deine Aufgabe andern Menschen stets zu gefallen und es ist nicht Deine Aufgabe, an den Eigenschaften der anderen Person zu arbeiten. Wir alle haben bestimmte Eigenschaften. Manche davon können wir bei uns selbst nicht leiden, andere sind uns ungemein wichtig. Und genauso ist es auch bei unseren Mitmenschen.

5. Eigene Erwartungen

Wir haben kein Recht darauf, dass unser/e Partner/in unsere Erwartungen erfüllen muss. Wir können zwar unsere Wünsche äußern, damit unsere Mitmenschen die Gelegenheit bekommen darauf eingehen zu können aber sie müssen sie nicht erfüllen.

6. Versprochen ist versprochen

Halte Deine Versprechen, denn nichts zerstört Vertrauen mehr als ein gebrochenes Versprechen.


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